LA DREAM ACCELERA: SABATO A MONTERONI LA PRIMA AMICHEVOLE

Prosegue a pieno ritmo il percorso di preparazione pre-season per farsi trovare pronta al debutto stagionale. Sotto la guida attenta di mister Fabio Saccomanno e Marco Malecore, coadiuvate dallo staff tecnico e medico, le atlete continuano il lavoro atletico in palestra e affinano l'intesa tattica sul campo del Pala "Andrea Pasca".

Un piano di lavoro intenso focalizzato su schemi, tecniche e tenuta fisica, curato sotto la sapiente supervisione della preparatrice atletica Silvia Capozza e della fisioterapista Alessandra Dell'Anna. Il programma settimanale prevede sessioni mirate tra lavoro di forza, atletica e pallavolo.

Programma Settimanale degli Allenamenti (14-18 Settembre)

Lunedì 14: Riposo.

Martedì 15: mattina: pesi presso EnerGym (Gruppo 1: 12:00-13:00 | Gruppo 2: 13:00-14:00), pomeriggio: campo al Palazzetto (18:45-21:00)

Mercoledì 16: mattina: atletica al Palazzetto (9:45-11:00); pomeriggio: campo al Palazzetto (16:45-19:00)

Giovedì 17: mattina: pesi presso EnerGym (Gruppo 1: 12:00-13:00 | Gruppo 2: 13:00-14:00); pomeriggio: campo al Palazzetto (19:15-21:30)

Venerdì 18: pomeriggio: campo al Palazzetto (15:15-17:30)

Il primo vero test sul campo arriverà sabato 19 settembre, quando le granata affronteranno la prima amichevole stagionale "di lusso" sul parquet del Monteroni.

La Società invita calorosamente tutti i tifosi e gli appassionati a sostenere da vicino la squadra, a sottoscrivere le tessere di abbonamento e a seguire le ragazze in questa prima trasferta ufficiosa a Monteroni per far sentire subito il calore del pubblico di Nardò.

Giuseppe Spenga (Ufficio stampa Dream Volley Nardò) - Foto: Yari Qualtieri